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2021-12-30 20:46:31 我要投訴
自身免疫力下降后，只通過(guò)水果的食用是無(wú)法得到有效的緩解的，建議日常應(yīng)多做一些體育鍛煉，多注意休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜的行為，多食用一些富含維生素C較多的食物，比如像蘋果，柚子，橘子等，另外日常要多食用一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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