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我感覺(jué)我好在意身高,身高讓我情緒不好

男 | 23歲 2021-12-30 13:29:40 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 身高讓我覺(jué)得活著有種束縛感,讓我覺(jué)得有些難受。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2021-12-30 14:15:29 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的這種情況出現(xiàn)了,這種對(duì)于自己的身體或者生理上的要求而發(fā)生的一些困惑的行為反應(yīng),給你造成了一些困惑
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況發(fā)生以后,我們要根據(jù)自身的家庭的遺傳因素來(lái)決定自己的身高,當(dāng)然,目前的亞洲人的身高一米七以上來(lái)說(shuō)是可以接受的,保持良好的體重和身高體重比是最重要的,氣質(zhì)方面也是非常重要的

2021-12-30 14:17 ask94409568fb 追問(wèn)

感覺(jué)因?yàn)檫@個(gè)每天呆在家里,不想與人交流。

2021-12-30 15:02醫(yī)生回答:

慢慢的周?chē)娜司透嗟慕涣鳑](méi)問(wèn)題

2022-01-14 13:04 ask94409568fb 追問(wèn)

關(guān)鍵是是我只有162

2022-01-14 21:37醫(yī)生回答:

可以通過(guò)后天的彌補(bǔ)一下,種特殊的鞋,走路姿勢(shì)等等

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-12-30 14:27:02 我要投訴

      病情分析:
      有句話是你把注意力放在哪里,哪里就會(huì)生根發(fā)芽!你要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和關(guān)注點(diǎn),要悅納自己!可以加強(qiáng)鍛煉來(lái)慢性愉悅自己!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還可以多看看有關(guān)心理方面的書(shū)籍,要自信,強(qiáng)大自己的內(nèi)心,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的!你也是,你有你的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處!相信自己可以!加油!

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