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吃桂圓有什么功效？

男 | 33歲 2021-12-30 09:38:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃桂圓有什么功效？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-12-31 06:36:45 我要投訴

      桂圓的營養(yǎng)價值比較豐富，首先里面含有維生素b，以及維生素c能夠幫助延緩人體的衰老。第二桂圓里面還有葡萄糖蔗糖，里面的煙酸和維生素k含量也比較高。能夠幫助改善睡眠，也可以健腦益智，幫助恢復體力，對于女性也有抑制子宮肌瘤的作用。

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