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羊肉湯的功效是什么？

男 | 40歲 2021-12-29 12:14:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常在家吃羊肉湯，家人老是說羊肉湯特別的補(bǔ)。健身教練叫我多吃蔬菜跟水果還有多吃肉類的富含高蛋白的，對保持體能跟身材有好處。羊肉全身都是寶，可是對于它的功效我卻不是很清楚，只知道它是溫補(bǔ)的。

想得到怎樣的幫助：羊肉湯的功效是什么？

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2021-12-29 12:26:09 我要投訴

羊肉湯的功效有補(bǔ)氣補(bǔ)腎和暖身暖胃的功效，能夠強(qiáng)健筋骨，羊肉中富含鈣鎂磷等礦物質(zhì)，為機(jī)體肌肉和骨骼的合成提供原料，能夠促進(jìn)乳汁分泌，羊肉中富含蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)乳汁的合成和分泌，促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，適當(dāng)?shù)暮妊蛉鉁?，有很好的補(bǔ)氣，補(bǔ)血的作用。能夠緩解男性腰膝酸軟，陽痿早泄等癥狀