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睡一覺起來腰特別的痛

女 | 19歲 2021-12-28 12:23:13 3人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述: 睡了一覺起來,腰特別痛,腰腹一用力就痛,彎不了腰

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2021-12-28 15:47:44 我要投訴

      你好,從以上的情況來看主要表現(xiàn)為睡眠起來感覺腰部疼痛,腰腹部用力就會(huì)出現(xiàn)疼痛,這種情況需要考慮,可能是肌肉勞損,也可能是存在腰椎間盤突出等問題以及神經(jīng)功能癥的可能性,建議查局部X線掃描

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-12-28 14:54:42 我要投訴

      病情分析:
      哦,你原來一直很好睡一覺起來就出現(xiàn)這種情況了嗎?是不是睡覺的姿勢不太好?局部肌肉受壓迫造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你別突然的起來,慢慢的轉(zhuǎn)換姿勢。必要的時(shí)候也可以讓家人幫助按摩一下,上上熱敷看看怎么樣。有可能是睡眠姿勢不太好。轉(zhuǎn)換姿勢太快,造成的肌肉扭傷或者拉傷,就跟睡覺落枕那種道理。必要的時(shí)候也可以買一些傷濕止疼膏貼貼。還有你要注意一下是外部的疼痛還是深部的疼痛。如果是外部皮膚肌肉的疼痛,就按照我說的方法處理。如果感覺是深部器官疼痛,持續(xù)不緩解,應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)。

趙美平
趙美平 忻州市社會(huì)福利精神康寧醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué) 精神科心理疾病 幫助網(wǎng)友:1271
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2021-12-28 14:58:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看來,睡覺后出現(xiàn)腰腹用力后疼痛,無法彎腰,這是突然間出現(xiàn)的感覺,想想,睡覺之前或者白天是否參加腰背使力的活動(dòng),腰肌受損,休息后出現(xiàn)疼痛的感覺,如果沒有劇烈的運(yùn)動(dòng)傷到腰腹肌肉,而疼痛感覺也沒有逐漸緩解,去醫(yī)院做個(gè)檢查,看看有沒有腰椎方面的問題或者腎結(jié)石等
      指導(dǎo)意見:
      建議密切觀察,如果疼痛未見緩解,要去醫(yī)院做個(gè)檢查,明確原因,平時(shí)規(guī)律作息,注意坐姿,長時(shí)間坐姿注意起身活動(dòng),平時(shí)適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量,如游泳瑜伽等,增加腰背肌力量。
      以上是對“睡一覺起來腰特別的痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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