左肩膀和后背酸困，隱隱疼

      考慮與風濕著涼，慢性損傷，勞累有關，但也不除外骨質骨質疾患，神經受壓有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      通過你的詳細描述為左肩膀及后背疼痛，分析目前情況，沒有外傷史的話，考慮與不良姿勢勞累有關，建議拍片檢查一下明確診斷指導下一步治療。建議挺胸收腹姿勢，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿治療，如果癥狀不緩解，建議口服舒筋活血藥物。