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芝麻粥有食療功效嗎

女 | 25歲 2021-12-26 10:32:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 芝麻粥有食療功效嗎

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-12-26 11:50:03 我要投訴

      芝麻粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,能夠幫助補(bǔ)血補(bǔ)氣,還能夠潤(rùn)腸通便,可以幫助滋潤(rùn)腸道,將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出體外,芝麻里面的卵磷脂對(duì)大腦神經(jīng)也有好處,可以給大腦提供營(yíng)養(yǎng),能夠緩解大腦的疲勞里面的維生素,e維生素c也可以幫助美容養(yǎng)顏,延緩人體的衰老,可以使皮膚光亮。

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