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芝麻粥有食療功效嗎

女 | 25歲 2021-12-26 10:32:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 芝麻粥有食療功效嗎

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網友：67413
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2021-12-26 11:50:03 我要投訴

      芝麻粥的營養(yǎng)價值比較高，能夠幫助補血補氣，還能夠潤腸通便，可以幫助滋潤腸道，將體內的有毒物質排出體外，芝麻里面的卵磷脂對大腦神經也有好處，可以給大腦提供營養(yǎng)，能夠緩解大腦的疲勞里面的維生素，e維生素c也可以幫助美容養(yǎng)顏，延緩人體的衰老，可以使皮膚光亮。
      

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