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2021-12-26 06:25:53 我要投訴
吃年糕對(duì)血脂有一定的影響，而且很容易剩下肥胖，糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。年糕里面的糖分比較多，熱量也高，對(duì)于控制血糖沒有幫助，年糕的主要原料就是糯米，糯米粉或者是黃米，本身不容易消化，膳食纖維也少，再加上烹飪方式多數(shù)為油炸，所以最好是少吃。
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