健康咨詢描述: 平常在學校都趴在桌子上午睡就沒有這種情況,雙休日在家躺在床上午睡的時候經(jīng)常睡了幾分鐘就醒來有一種全身無力的感覺,大概一兩分鐘后沒有
病情分析:
17歲的女孩中午睡醒后有種全身無力的感覺,趴在桌子上午睡就沒有這種感覺,躺在床上睡覺后,就會出現(xiàn)這樣的感覺
指導意見:
依據(jù)你的描述,可以感受到你內(nèi)心對美好生活的期待,出現(xiàn)這樣的情況,更多的是由于坐著睡覺的時候休息不好,完全放松休息以后才進行了補償,所以你是感覺到全身無力
病情分析:
你睡醒后出現(xiàn)醒來有一種全身無力的感覺,這種情況考慮可能是出現(xiàn)了夢魘(俗稱鬼打墻)的病變。這往往是由于過度勞累、精神過度緊張以及來自于各方面的壓力過大所造成的。
指導意見:
建議你平時一定要讓自己學會放松,不要給自己太大的壓力,另外要合理安排作息規(guī)律,盡量避免熬夜和過度勞累。必要時可以在醫(yī)生指導下服用阿普唑侖或者氯米帕明等相關藥物來加以治療。也可以同時配合做一下心理治療。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按照當前的入睡時間和本身的睡姿是不同的,也會在當前的睡眠時間過長以及有自我的放松環(huán)境入睡出現(xiàn),能夠自我清醒狀態(tài)下有所緩解,多是沒有異常的
指導意見:
這種情況建議您不必太擔心的,重要的是要進行勞逸結合和保證睡眠的質量,同時,要盡可能的自我在放松安靜狀態(tài)下進行入睡。如果經(jīng)常性的發(fā)生乏力情況是需要進一步查找原因,看下有無低血壓或者是其他的內(nèi)分泌代謝異常。
以上是對“睡醒后有種全身無力的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了午睡后有一種全身無力的感覺,過一會兒就好了,這種情況不要過于緊張,擔心,沒事的。
指導意見:
這種情況與你午睡時的睡姿有一定的關系,睡覺時要使身體處于放松狀態(tài),這樣才能讓身體和精神狀態(tài)得到修復,不要著急,你這種情況不會有事的,調節(jié)一定自己的心態(tài)和心情,不要刻意去關注這個問題,把主要精力放在學習上,下次午睡時就會好的。
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