秋天吃梨的好處是什么

      梨具有清熱化痰，生津止渴，滋陰補(bǔ)腎的功效。由于秋季氣候干燥，容易上火，會(huì)引起體內(nèi)缺水，從而容易出現(xiàn)咽干，喉痛頭痛等不適感。所以在秋天適當(dāng)?shù)某岳枥孀?，可以緩解這些癥狀，對(duì)于肺熱咳嗽，小兒風(fēng)熱，大便干結(jié)都有一定的好處。

      秋天吃梨的還是有一定的潤(rùn)肺去燥的效果的，這樣的話是可以預(yù)防上火的，平常的話也是可以選擇一些其他新鮮的蔬菜和水果，具體的話還是要看個(gè)人的選擇，如果出現(xiàn)咳嗽或者是嗓子疼的話是可以喝一些梨水。