有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 對(duì)外界事物,對(duì)別人的看法,語(yǔ)氣,動(dòng)作產(chǎn)生強(qiáng)烈的敏感

對(duì)外界事物,對(duì)別人的看法,語(yǔ)氣,動(dòng)作產(chǎn)生強(qiáng)烈的敏感

女 | 14歲 2021-12-23 16:39:05 4人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述: 在意別人的看法對(duì)自己產(chǎn)生不一定的認(rèn)知對(duì)別人的說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣非常的敏感家里人都說(shuō)我沒(méi)有出息我也覺(jué)得,我沒(méi)有出息目前沒(méi)有睡不著覺(jué)的情況,我對(duì)外界非常排斥經(jīng)常遺忘一些自己做過(guò)的事情

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崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱(chēng)贊:6
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2021-12-23 16:49:14 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)外界事物,對(duì)別人的看法,語(yǔ)氣,表情,動(dòng)作等等有強(qiáng)烈的敏感。那么,你屬于高敏感人群中的一個(gè)。高敏感如果利用不當(dāng)或者是認(rèn)知不當(dāng),往往就會(huì)造成我們過(guò)度的在意他人,而影響自己的發(fā)展。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你把自己的高敏感的天賦用于觀(guān)察體驗(yàn),以個(gè)人的靈性成長(zhǎng),那么你會(huì)充分的發(fā)揮自己的天賦,有自己的獨(dú)到之處。但是如果你像現(xiàn)在一樣特別在意他人的語(yǔ)言敏感,那就屬于過(guò)度的解讀,往往會(huì)給自己帶來(lái)很多很多的困擾,極大的限制自己的發(fā)展與進(jìn)步。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-12-23 16:49:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你目前的這種情況多考慮與你自身性格因素,環(huán)境影響,成長(zhǎng)經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你積極的去調(diào)整自己的心態(tài),不要過(guò)于悲觀(guān)消極,多鼓勵(lì)自己,多想些自己的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,增強(qiáng)自信心。平時(shí)也可以做一些自己擅長(zhǎng)的事情來(lái)增加自信,可以培養(yǎng)一些有益于身心的興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)生活,調(diào)整自身狀態(tài)。要不斷提升自己的能力,為自己的未來(lái)做一個(gè)良好的打算。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-12-23 16:51:04 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述,根據(jù)癥狀考慮,這個(gè)年齡段出現(xiàn)以上的狀態(tài)與青春發(fā)育期情緒容易不穩(wěn)定有著直接的關(guān)系,再就是受家庭教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先要克服自卑,樹(shù)立自信心,不斷提高自己的心理承受能力。對(duì)人對(duì)事要多從正面去考慮,遇事不要鉆牛角尖,更不要敏感多疑,在乎別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)。隨著年齡的增長(zhǎng),閱歷的提高,對(duì)人和事物認(rèn)知的改變,相信你會(huì)健康成長(zhǎng)起來(lái)的。
      以上是對(duì)“對(duì)外界事物,對(duì)別人的看法,語(yǔ)氣,動(dòng)作產(chǎn)生強(qiáng)烈的敏感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-12-23 16:59:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,14歲的小女孩,對(duì)別人的看法,語(yǔ)氣,甚至動(dòng)作都特別的在意,特別的敏感,家人說(shuō)你沒(méi)有出息而且你對(duì)外界非常的排斥,記憶力也不大好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看起來(lái)你是一個(gè)特別敏感而且是焦慮程度比較高的一個(gè)人,所以你才這樣,你這種情況,3系5系給你解決不了,建議你跟你的父母說(shuō)。

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