孕期如何減肥？
女 | 32歲 2021-12-23 12:09:22
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 懷孕都有三個(gè)月多了，可能是因?yàn)槲移牌澎业难a(bǔ)湯太多了我的身型胖了一倍多，現(xiàn)在走路都覺得好累。我好擔(dān)心到生產(chǎn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)困難。懷孕了又不能吃減肥藥，想了解多一點(diǎn)有什么辦法可以成功減肥。
想得到怎樣的幫助：孕期如何減肥？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療
幫助網(wǎng)友：18655
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-12-23 12:54:14 我要投訴
懷孕期間需要控制體重，進(jìn)行減肥，但是不能過度減肥。如果刻意的去減肥，可能會(huì)出現(xiàn)孕婦身體損傷或者影響胎兒生長，懷孕期間，孕婦和胎兒充分的營養(yǎng)都是非常重要的，懷孕之后胎兒發(fā)育是比較關(guān)鍵的階段，所以要注意均衡的營養(yǎng)補(bǔ)充能量，如果在懷孕期間，想控制體重，可以適量的運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起胎兒發(fā)育不良
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
