健康咨詢描述: 最近一段時間總是感覺很煩躁,坐立不安,心跳加快,呼吸聲很重,趴在桌子上午睡是背部肌肉一直抽搐,睡的很淺
感覺煩躁不舒服,可能與生活工作壓力大有關(guān)系,也可能與長期熬夜加班有關(guān)。如果沒有心慌氣短等不適,不必太緊張。需放松心情,緩解壓力,調(diào)整好心態(tài),慢慢會好起來。
你好,出現(xiàn)心理煩躁。心跳加快,坐立不安。建議去醫(yī)院的內(nèi)科就診,先做個心電圖檢查。了解心電活動、心跳節(jié)律,還有心肌供血情況。首先排除心臟問題引起的癥狀,另外化驗(yàn)血常規(guī),甲狀腺功能、血糖、排除貧血,甲亢低血糖引起。
從你目前的癥狀描述看,考慮可能是一個心理問題,主要可能跟你平時太過于緊張焦慮或者是工作壓力太大有關(guān),對這種情況下首先還是要調(diào)整好自己的心態(tài),晚上早點(diǎn)休息不要熬夜,如果你不放心可以先去醫(yī)院做個心電圖,排除一下心臟方面的問題。
以上是對“心里很煩躁,說不出的不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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