健康咨詢描述: 鰱魚魚頭中含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)?
鰱魚的魚頭中含有很多種營養(yǎng)物質(zhì),還有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)和一些營養(yǎng)元素,對于身體是有很好的作用。鯰魚的營養(yǎng)物質(zhì),蛋白容易被人體所吸收,適當?shù)某砸恍T魚對于身體是有好處的。
根據(jù)你所咨詢的問題來看。鰱魚魚頭肉質(zhì)細嫩,營養(yǎng)豐富,除了含有蛋白質(zhì),脂肪,鈣,磷鐵維生素B1它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂。該物質(zhì)被機體代謝后能分解出膽堿,最后合成乙酰膽堿,乙酰膽堿是神經(jīng)元之間化學物質(zhì)傳遞信息的一種最重要的神經(jīng)遞質(zhì),可增強記憶思維和分析能力。
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