甲亢減量期是可以練習(xí)瑜伽的,瑜伽是很好的一種運動方式,可以修身養(yǎng)性,增強體質(zhì),塑練身形,如果病情沒有得到控制,盡量注意休息,避免情緒波動,飲食上也要注意含碘量高的食物忌口
甲亢是可以做瑜伽的,甲亢患者要適當(dāng)?shù)倪M行一些鍛煉,但是不要過于劇烈的運動,做些以輕柔平和為主的,最好的運動就是瑜伽,瑜伽可以讓病情得到控制?;颊咴陲嬍成弦捕嗉幼⒁?,保持樂觀開朗的心態(tài)。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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