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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:03:25 我要投訴
老年人喝茶好處也是很多的，比如喝茶能增強(qiáng)血管彈性和滲透性，還可以預(yù)防老年高血壓，喝茶可以抗輻射，茶葉中有許多茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護(hù)我們?nèi)梭w不受輻射，老年人喝茶的時(shí)候，注意事項(xiàng)不要喝過(guò)濃的茶，不要空腹喝茶，也不要睡前喝茶，睡覺(jué)之前喝茶，很容易夜間排尿頻繁，影響睡覺(jué)質(zhì)量。
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