吃什么水果可以防止上火？

      一般來說可以防止上火的水果有蘋果，香蕉，桃，山竹，平時(shí)可以吃這些水果的。如果上火的話可以多喝溫水多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)該注意應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療的同時(shí)，應(yīng)該注意保證休息和睡眠。

      防止上火可以多吃一些清涼的水果比如獼猴桃、獼猴桃、草莓、土豆葡萄等，另外平時(shí)要注意多喝水，清淡飲食，少食油膩辛辣等刺激性食物，多吃多喝水，盡量注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。