如何去掉湯里的油？

      清淡飲食多運(yùn)動(dòng)忌口辛辣油膩刺激性的食物，都是有治療作用，如果有身體不舒服的癥狀，還可以去附近醫(yī)院辯證后選擇中藥等方法調(diào)理，多做有氧運(yùn)動(dòng)，飲食控制都有利于去掉腸里的油。
      

      先準(zhǔn)備一個(gè)不銹鋼的湯勺，然后再把冰塊放進(jìn)去，把湯勺放到鍋底，然后在表層繞上幾個(gè)圈，這樣就可以把上面的油給吸走，因?yàn)樵诘蜏丨h(huán)境下油是可以凝固的，這樣就很容易把它去除干凈。