木耳核桃香米粥可以預(yù)防便秘嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-12-17 13:59:16
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健康咨詢(xún)描述： 木耳核桃香米粥可以預(yù)防便秘嗎？
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黃玉紅 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 炎癥性腸?。冃越Y(jié)腸炎、克羅恩?。?、胃腸動(dòng)力性疾
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2022-12-30 14:41:20 我要投訴
木耳核桃小米粥不能夠預(yù)防便秘的，要想預(yù)防便秘的話(huà)，你必須得多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)多喝水，才能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的現(xiàn)象，如果嚴(yán)重的情況下，你還是需要通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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