來黑色的大姨媽怎么辦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，出現(xiàn)黑色月經(jīng)這可能是宮寒引起的，另外可能是有血淤的情況，比如宮寒還可能會引起痛經(jīng)的癥狀，最好注意腹部保暖，同時建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用暖宮的藥物進(jìn)行調(diào)理，經(jīng)期最好不要吃生冷，刺激性食物。

      正常情況下，月經(jīng)應(yīng)該是出血鮮紅色，量適中，持續(xù)3-7天的.有時候勞累，熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)等等都會影響月經(jīng)的，如果顏色深的話，也可以適當(dāng)保暖，喝些紅糖水或者益母草看看的，活血化瘀