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白木耳的功效與作用及禁忌
女 | 34歲 2021-12-15 17:35:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我最近看我嫂子經(jīng)常喝銀耳蓮子湯。我聽她說(shuō)這個(gè)有養(yǎng)顏美膚的功效，我看她的皮膚也確實(shí)蠻好的，蠻心動(dòng)的，不清楚銀耳是不是有這個(gè)功效，我也很想買來(lái)喝一點(diǎn)的。
想得到怎樣的幫助：白木耳的功效與作用及禁忌
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2023-01-04 12:52:27 我要投訴
白木耳有補(bǔ)脾開胃益氣，清腸滋陰潤(rùn)肺的功效，含有膳食纖維可以加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，排除體內(nèi)的毒素，減少脂肪的吸收，具有降膽固醇，增強(qiáng)免疫力，緩解便秘的作用。而且白木耳還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，起到保肝護(hù)肝，抗腫瘤美容養(yǎng)顏的作用。但是在吃白木耳的時(shí)候注意有風(fēng)寒的患者不能夠吃，以免加重病情。
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