心腎陰虛的食療方法有什么？

男 | 43歲 2021-12-15 15:00:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有點腎虛的表現(xiàn)，夫妻生活有點力不從心，每次做完都特別累的感覺。另外有一點陽痿，每次不一會兒就射精了，已經(jīng)吃了一些六味地黃丸了，情況有好轉(zhuǎn)。但是現(xiàn)在還是經(jīng)常有盜汗和怕冷的情況出現(xiàn)。

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2021-12-15 15:34:25 我要投訴

患者日常用合理飲食，補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，合理補充各種維生素蛋白質(zhì)及微量元素。日常應(yīng)以清淡飲食為主，避免飲酒及辛辣刺激性食物攝入。適度進行機體鍛煉。

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2021-12-15 15:47:37 我要投訴

因為上了年紀身體免疫力低下，所以平時應(yīng)該多運動和多跑步，還要注意到避免過度勞累，不要熬夜，避免飲酒，適當鍛煉體質(zhì)，提高抵抗能力，同時可以服用金匱腎氣丸和復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理腎虛。

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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