廣泛焦慮癥，強迫思維
健康咨詢描述： 我五月間在工作中突然精神緊張，開始以為沒事，后來出現(xiàn)心慌，呼吸困難，在一次搬家中因為房子有梁，因相信迷信出導(dǎo)致了胡思亂想，腦里總出出現(xiàn)后面有東西，去省中醫(yī)確診為廣泛焦慮，強迫思維，經(jīng)過藥物，物理治療病情有所好轉(zhuǎn)，在減藥過程中病情反復(fù)，好像比以前還嚴重，一個人的時候腦里總是覺得后面有東西，這個癥狀每天都在腦里出現(xiàn)，怎么也擺脫不了，現(xiàn)在又開始胡思亂想，總總覺得自己腦子有問題，是不是治不好了，每天都很難受，也不知道該怎么辦了，感覺自己要崩潰了
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病情分析：
你好，從你的描述看來，曾診斷為廣泛性焦慮，強迫思維，經(jīng)過藥物治療和物理治療后好轉(zhuǎn)，減藥后出現(xiàn)病情反復(fù)，所以擔心愈后差，廣泛性焦慮和強迫思維的治療時間確實比較長點，尤其是維持鞏固用藥時間也會相對長點，你不要急于減藥，現(xiàn)在出現(xiàn)病情反復(fù)，也不要太緊張擔心，重新在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)服用抗焦慮藥物治療，只要有信心，積極配合治療，是可以恢復(fù)正常狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見：
建議你在服用藥物治療的同時，要積極的做出自身調(diào)整，多參加一些運動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，如果條件允許，找一些地面的心理機構(gòu)參加心理成長的課程學(xué)習(xí)和團體心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)放松技巧，現(xiàn)在各個地方都有很多的心理機構(gòu)，心理教育盛行，你可以積極的參與到心理成長的小團體中，獲取能量，這樣有助于改善自己的焦慮情緒，讓自己內(nèi)心逐漸強大起來，這樣對病情改善的效果可以是穩(wěn)定的，長久的。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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