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野菜紅薯窩窩頭怎么做呢?

女 | 0個(gè)月 2021-12-15 06:39:20 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 野菜紅薯窩窩頭怎么做呢?

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:15200
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2021-12-15 12:58:34 我要投訴

      野菜,紅薯窩窩頭不但能減肥,常吃對(duì)健康有利,野菜拌入調(diào)料入味,而紅薯蒸熟搗成泥,和玉米面兒也在一起混合調(diào)味,蒸15分鐘出鍋富含人體必需的多種蛋白質(zhì)氨基酸等微量元素
      

張陸梅
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2021-12-15 23:32:14 我要投訴

      你好,野菜紅薯窩頭一般就是用面粉做的,通常如果加入了一些蔬菜的話,還是對(duì)于身體有好處的,可以選擇使用一些野菜,紅薯或者玉米面,需要使用這些混合在一起調(diào)味,然后蒸熟,營養(yǎng)價(jià)值比較豐富。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-12-15 20:32:12

      野菜紅薯窩窩頭的話,建議可以選擇一些食材,可以在網(wǎng)上找一些相關(guān)的視頻跟著操作就可以,另外紅薯窩窩頭的話是需要進(jìn)行挑選的,要選擇新鮮的食材。平常的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,不建議吃太多。
      
      以上是對(duì)“野菜紅薯窩窩頭怎么做呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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