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哪些食物是適合春天養(yǎng)生的？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-15 06:32:30
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健康咨詢描述： 哪些食物是適合春天養(yǎng)生的？
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2021-12-15 07:25:11 我要投訴
春天養(yǎng)生可以選擇龍眼，龍眼干很養(yǎng)脾胃。還有春韭，最宜人體陽(yáng)氣。春季上市的菠菜，對(duì)解毒、防春燥頗有益處。春季喝粥營(yíng)養(yǎng)健康，而且容易助消化老少皆宜。給大家介紹幾款養(yǎng)生粥：豬肝粥。芹菜粥。山藥粥。韭菜粥。
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