女人痛經(jīng)吃什么好？如何治宮寒

      痛經(jīng)在臨床上還是比較多見的，因為月經(jīng)期或多或少都會有點不舒服，這也是相對正常的現(xiàn)象，如果癥狀不明顯，那就不需要特殊干預，否則的話可以吃點兒元胡止疼片兒，布洛芬或者芬必得，臍部外用暖宮貼治療。
      

      生姜具有溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，如果是因為宮寒引起的痛經(jīng)出現(xiàn)下腹部疼痛，還會有惡心，嘔吐，可以喝生姜，紅糖，大棗煮的水來進行調理，大棗，具有補血養(yǎng)血的作用，紅糖還有活血化瘀，補氣養(yǎng)血。
      

      指導意見：
      女性痛經(jīng)可以喝紅糖水或姜湯，也可以多吃羊肉或牛肉等溫熱性的食物，可以改善痛經(jīng)不適。如果痛經(jīng)嚴重就要檢查是否腺肌癥或盆腔炎等疾病引起的，需要明確痛經(jīng)原因治療。
      
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