如何快速解決痛經(jīng)？宮寒痛經(jīng)怎么調(diào)理

      你好，來月經(jīng)時如果有痛經(jīng)的癥狀，如果是由于宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以在經(jīng)期時多喝點(diǎn)紅糖姜水，用暖寶寶暖暖小腹部用熱水泡泡腳，這樣可以緩解一下痛經(jīng)引起的腹痛。

      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)是由氣血不通，血海瘀滯而造成的，緩解痛經(jīng)的原理一般都是通過活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會痛了．在痛經(jīng)時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)