健康咨詢描述: 我是一名來(lái)自云南的個(gè)體經(jīng)銷商,為了忙于事業(yè),所以經(jīng)常出去應(yīng)酬。因而經(jīng)常回家都帶著一身的酒氣,為此妻子經(jīng)常和我生氣。前些天去醫(yī)院體檢,醫(yī)生說(shuō)我有三高,說(shuō)我這樣繼續(xù)下去很容易引發(fā)糖尿病。
想得到怎樣的幫助:糖尿病的診斷方法有哪些?
糖尿病的診斷方法主要是靠抽血化驗(yàn)來(lái)決定,如果靜脈空腹血糖超過(guò)7.0毫摩爾,每升餐后兩個(gè)小時(shí)血糖超過(guò)11.1毫摩爾每升就可以診斷糖尿病,如果有糖尿病的癥狀,比如口渴多飲多尿,體重減輕,隨機(jī)血糖超過(guò)11.1也可以診斷。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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