健康咨詢描述: 已經(jīng)有兩個(gè)月了。剛開始就是不想說話,現(xiàn)在脾氣變得越來越不好。心里總是特別難受。
你感覺心里莫名其妙的難受,不想說話,控制不住脾氣,已經(jīng)出現(xiàn)兩個(gè)月了,像這種有可能是抑郁癥引起來的,也有可能是情緒控制障礙,所以你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診才好進(jìn)一步的確診的,自己出現(xiàn)這些負(fù)面情緒或者是癥狀的時(shí)候,及時(shí)的找一些自己喜歡做的事情去做,來轉(zhuǎn)移一下注意力。比方說你聽一些舒緩的輕音樂,看看搞笑的視頻等。
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