這種高血壓怎么處理？

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)主要還是建議服用硝苯地平緩釋片降血壓的藥物治療，平時(shí)要注意多鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜，低脂低鹽飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，主要就是鍛煉飲食，配合藥物治療，把血壓控制穩(wěn)定。

      如果檢查出來(lái)是有高血壓疾病，要吃降低血壓的藥，比如說(shuō)可以吃氨氯地平片兒的。也可以吃硝苯地平片進(jìn)行治療，不吃油膩的東西，多吃水果，蔬菜，一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食。

      從你描述的情況來(lái)看還是存在高血壓的情況，高血壓不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)身體情況有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)有血液往頭頂沖是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)心率加快，血壓會(huì)有所升高所致。建議平時(shí)注意控制鈉鹽的攝入量，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，少吃膽固醇高，脂肪高的食物，高血壓必要時(shí)可服用藥物干預(yù)，避免合并癥的發(fā)生。
      以上是對(duì)“這種高血壓怎么處理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！