健康咨詢描述: 經(jīng)常吃黃瓜可以養(yǎng)顏嗎
經(jīng)常吃一些黃瓜,可以起到美容養(yǎng)顏的功效,可以洗干凈生吃,也可以榨汁,也可以用來(lái)做黃瓜面膜,對(duì)于身體都是有益處的,用黃瓜切片貼在面部,可以起到美白的功效。黃瓜中含有很多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如胡蘿卜素,維生素c,還有蛋白質(zhì)以及糖類,還有很多種微量元素,黃瓜的一些營(yíng)養(yǎng)元素可以美白肌膚,所以吃黃瓜可以起到美容養(yǎng)顏的功效。
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