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感覺自己精神有點(diǎn)不正常

女 | 16歲 2021-12-11 02:03:25 2人回復(fù) 來(lái)自駐馬店市

健康咨詢描述: 我常常情緒不穩(wěn)定,一件很小的事對(duì)我的情緒都會(huì)產(chǎn)生很大的影響,會(huì)莫名亢奮,沒由來(lái)的笑出聲來(lái),沖動(dòng)行事,甚至胡言亂語(yǔ),說話顛三倒四。難過的時(shí)候什么都不想做,有時(shí)會(huì)偷偷喝酒,或者拿刀劃傷自己。和我走的近一點(diǎn)的同學(xué)會(huì)說我瘋瘋癲癲的。 平時(shí)做什么事都很抗拒,總想著破罐子破摔,想要逃避??赡苁且?yàn)樾W(xué)時(shí)一直被同學(xué)嘲笑看不起,在班里很總是自卑,總覺得其他人看不起自己,所以很少和別人說話。在班里也沒有什么朋友,曾經(jīng)很爛好人,但一度被傷害和看不起。所以當(dāng)有人想要接近我時(shí),我會(huì)非??咕?。班里的同學(xué)對(duì)我的印象大多是內(nèi)向,不愛說話(但其實(shí)不是)。 但只有我在學(xué)校才會(huì)這樣。在家里我一直都是父母長(zhǎng)輩心中善良懂事的好孩子,在弟弟妹妹面前是溫柔活寶的姐姐,與陌生人交流也毫無(wú)障礙

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-12-11 08:43:31 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑,委屈,整體的感覺是您帶著一個(gè)面具,去迎合周圍的一切人,包括同學(xué),父母,長(zhǎng)輩,在下面具之后,會(huì)讓你很痛苦很累
      指導(dǎo)意見:
      尤其是你情緒不好的時(shí)候會(huì)有喝酒用刀子劃傷自己的現(xiàn)象這是您對(duì)抗您內(nèi)在痛苦的一種方式,這是很危險(xiǎn)的,說明你目前處于焦慮抑郁狀態(tài),建議你最好讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-12-11 08:47:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷影響,自身性格因素,所處環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你說的這種情況,如果只是在學(xué)校當(dāng)中才會(huì)出現(xiàn),那么有可能是由于你在學(xué)校中受到過一些負(fù)面事情的打擊而導(dǎo)致你出現(xiàn)一些負(fù)面的觀念及情緒。你所說的這些不好的事情既然都已經(jīng)過去了,就不要讓它們?cè)儆绊懙侥悻F(xiàn)在的生活,積極樂觀的去看待目前的環(huán)境。正確看待人際關(guān)系以及學(xué)習(xí)問題,多做一些有益身心的事情,不要傷害到自己。如果難以調(diào)整,可以在家人的陪同下就診于心理門診,接受系統(tǒng)的心理治療來(lái)幫助改善。

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