司機(jī)如何預(yù)防胸椎病

保密 | 0個(gè)月 2021-12-10 15:01:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：司機(jī)如何預(yù)防胸椎病

投訴

其他類似問題

劉德剛松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神幫助網(wǎng)友：30697

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-10 15:05:09 我要投訴

司機(jī)預(yù)防胸椎病，主要是平時(shí)避免久坐彎腰低頭，經(jīng)常變換體位，緩解頸背腰部的疲勞，多做一些脊柱的伸肌鍛煉。勞累后下地活動(dòng)頸背腰部，做屈伸，側(cè)屈及扭轉(zhuǎn)活動(dòng)。

付倫鄂州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關(guān)節(jié)疾病的診療、軟組織幫助網(wǎng)友：11847

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-10 15:14:52 我要投訴

對于司機(jī)朋友，常開車久坐不動(dòng)，頸椎需要長期保持同一種姿勢，就會容易導(dǎo)致頸部疲勞，甚至出現(xiàn)頸椎病，那么司機(jī)可以在開車的時(shí)候保持健康的姿勢，利用紅燈的間隙活動(dòng)頸椎部位，讓頸椎短暫休息。

掛號科室：內(nèi)科

溫馨提示：
常常變換姿勢，緩解背肌痙攣。

胸椎病是由各種因素刺激和影響胸椎部神經(jīng)、脊髓等而出現(xiàn)的一類綜合癥，主要是由于胸椎退行性增生造成，以下位胸椎居多見。其癥狀以背痛、肋間神經(jīng)痛為主，但其影響癥狀比較廣泛，包括消化不良、大小便障礙、性功能障... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人 常見癥狀：腰背痛、胸痛、肋間神經(jīng)痛、手臂麻痛、肩背[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：一般療法、物理療法、藥物療法、手術(shù)療法