醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-12-09 20:45:45 我要投訴
螺旋藻真能減肥的，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快體內(nèi)脂肪和熱量的排出，從而可以使體重下降。減肥期間，還需要注意飲食，避免食用巧克力、甜品、膨化食品，可以多吃一些粗糧、蔬菜。
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-12-09 20:05:23
你好，螺旋藻減肥不像其他的減肥產(chǎn)品一樣腹瀉不養(yǎng)原即通過改變身體激素狀況和腹瀉來減肥，說不定傷害身體。也不是健康長久的減肥方法，想要減肥還是要通過鍛煉不要吃高熱量的食物，多吃粗糧有利于減肥
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