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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-31 15:43:11
螺旋藻能長期食用。螺旋藻里面的營養(yǎng)價值比較高，含有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等多種的營養(yǎng)成分，長期食用可以減肥?；加懈哐幕颊?，長期服用能起到降血脂的效果。多吃五谷雜糧，多吃蔬菜，膳食纖維豐富，腸蠕動加快，食物在胃腸道的停留時間減少，有利于達到減肥的效果。
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