甲亢患者,平時要避免過多劇烈的運(yùn)動,要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢赃M(jìn)行一些有氧運(yùn)動,比如慢跑游泳,打太極拳,做韻律操,等等同時還要定期的檢查甲狀腺功能,按時服用藥物減少能量的消耗。
甲亢的患者運(yùn)動量應(yīng)該根據(jù)自己的病情來決定,初期診斷后應(yīng)該限制活動,保證足夠的休息病情,控制后可以進(jìn)行一些體育鍛煉,例如騎車,慢跑,游泳爬山,增強(qiáng)自身的抵抗力,預(yù)防疾病的感染,合并并發(fā)癥。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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