對(duì)于甲亢的患者,平時(shí)可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如快走,慢跑,騎自行車等鍛煉,但是鍛煉身體要循序漸進(jìn),量力而行,從小運(yùn)動(dòng)量開始,逐漸增加甲亢患者,避免登山長(zhǎng)跑等無氧的過度運(yùn)動(dòng),要避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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