健康咨詢描述: 我的身材最近幾年有一些走形了,腹部脂肪堆積了很多,可能是平時不太愛運動,手上腿上也開始長肉了。我很害怕身材會越變越圓潤,想要買一些減肥藥來吃,但是又聽說減肥藥副作用很大,有點擔(dān)心。
想得到怎樣的幫助:減肥藥哪些沒有副作用?
減肥藥對身體都是有一定的副作用的,只不過是大與小,明顯與不明顯的關(guān)系,要注意身體,異常的肥胖可以通過運動的方式來進行,達到減肥效果的,不建議吃減肥產(chǎn)品,以免對身體造成傷害,服用了減肥產(chǎn)品,出現(xiàn)了一些不適癥狀,建議及時的停止,需要大量飲水促進藥物在身體內(nèi)中的代謝
減肥藥的種類不一樣,副作用也不一樣,如果超重或者肥胖首先應(yīng)該控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\動將體重控制在理想范圍之內(nèi),一定要做到管住嘴,邁開腿,少吃多運動,如果需要口服藥物減肥,一定要去正規(guī)醫(yī)院購買,目前推薦的減肥藥物就是奧利司他
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