甲亢練瑜伽什么體式

      患有甲狀腺功能亢進，平時可以做一些舒緩的運動，比如說太極拳，瑜伽，散步等等，但是要避免劇烈運動，由于甲狀腺功能亢進，它是一種高代謝狀態(tài)，消耗比較大，在飲食上也要多吃些高熱量，高維生素，富含蛋白質(zhì)的飲食

      甲亢患者應(yīng)盡量避免一些刺激甲狀腺提示如建檔立立式等，凡是會擠壓到甲狀腺的提示都最好避免練習(xí)，因為當(dāng)你擠壓到甲狀腺時，就會增加甲狀腺素的分泌。甲亢的患者應(yīng)該注意飲食。