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哪些食物可以降低血脂?

女 | 0個月 2021-12-07 22:59:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 哪些食物可以降低血脂?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-12-08 05:45:25 我要投訴

      血脂高的病人應(yīng)該飲食要清淡、低鹽低脂飲食,多吃粗纖維的食物,比如各種蔬菜、水果、豆類食物等,食用油宜選擇植物油為好。膽固醇高的食物,比如大多數(shù)的海鮮、動物內(nèi)臟等,少吃或不吃油炸食品。

錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網(wǎng)友:86438
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2021-12-08 06:06:08 我要投訴

      如果患有高血脂這種疾病的話,那么是一定要注意飲食的,比如說生活中要多吃一些蔬菜水果類的食物,多吃一些粗纖維的食物,是能夠有降低血脂的這種作用的,比如說一些白菜,芹菜以及蘿卜等相關(guān)的這種蔬菜,以及用一些蘋果或者是梨子山楂等相關(guān)的水果,都是具有一定的降血脂的作用的。

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