高血脂的患者平時一定要適當參加體育鍛煉,控制好體重,通過減肥能夠起到降低血脂的作用規(guī)律的體力活動來控制體重,保持合理的體重指數(shù),對血脂的治療是非常有好處的。
高脂血癥可以通過飲食控制和運動這種方式減肥可以降低血脂。高脂血癥是指血液中的脂質(zhì)含量升高的疾病,應(yīng)該低鹽低脂飲食,按時規(guī)律服用降脂藥物,防止靶器官損害
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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