健康咨詢描述: 枸杞子的營養(yǎng)價(jià)值是什么
枸杞也是有很好的滋補(bǔ)的作用,他平常枸杞的吃法也是很多可以泡水喝,也可以做到一些糕點(diǎn)里面作為搭配,提升糕點(diǎn)的營養(yǎng),而且在燉一些肉的時(shí)候也可以適量的加入一些枸杞,也可以提升本來的食物,營養(yǎng)的枸杞能夠滋陰補(bǔ)腎,而且還能夠增強(qiáng)免疫力,提高身體的抗病能力。
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