甜杏仁可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎？

男 | 0個月 2021-12-07 21:09:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：甜杏仁可以預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎？

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2021-12-08 02:12:13 我要投訴

經(jīng)常的吃一些甜杏仁的話，是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的，因為新聞當(dāng)中富含硼與鈣，這兩種物質(zhì)對于骨質(zhì)疏松有很好的預(yù)防作用，而且杏仁當(dāng)中還含有一些營養(yǎng)素，比如每鉀等元素，適量的吃一些對人體的健康是很有幫助的。

李長偉吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網(wǎng)友：9111

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2021-12-08 07:08:25 我要投訴

甜杏仁可以預(yù)知骨質(zhì)疏松，甜杏仁中含有很多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分對于身體是有好處的，吃甜杏仁可以很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能調(diào)理胰島素與血糖水平的作用，對于糖尿病患者也有很好的輔助作用。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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