西瓜具體有哪些營養(yǎng)價值？

      你好，西瓜含有豐富的葡萄糖，果糖，氨基酸，番茄素，維生素c等。具有解暑生津，利尿，消腫，降血壓，消除疲勞，美容養(yǎng)顏的效果，同時還可以補充鉀元素，減少肌肉無力和疲勞。

      西瓜中含有豐富的果糖，葡萄糖氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能為人體補充大量的水分和糖，有利于人體的健康，能夠生津止渴，是夏季解暑的佳品，可以補充大量的鉀給人體緩解疲勞，有助于人體恢復(fù)體力。