有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 吃雪里紅可以消除疲勞嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-07 05:25:14 我要投訴
這雪里紅并不能夠幫助你消除疲憊，如果你在平常的時候比較疲憊或精神狀況不好的話，我建議您去吃一些甜食，去吃一些含糖量比較豐富的食物，是可以幫助你消除和改善疲勞狀態(tài)了。
2021-12-07 13:21:45 我要投訴
你好，雪里紅是可以消除疲勞的，雪里紅當中含有豐富的維生素，可以緩解疲勞，同時還可以溫中利氣，潤腸通便，促進消化，適當的進食雪里紅，還可以加速胃腸道的蠕動，減少消化系統疾病的發(fā)生。
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