黑魚懷孕可以吃嗎

      如果你懷孕了，吃一些黑魚應該沒有問題的，但是主要是懷孕期間要注意各方面飲食的，不能吃一些海鮮類食物，海鮮類有一些寒涼容易造成流產，一些魚類的話應該可以的，嗯，多吃一些蔬菜水果，均衡營養(yǎng)，提高免疫力。

      懷孕以后可以吃黑魚，懷孕以后主要是多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質的蛋白質，優(yōu)質的蛋白質中魚的蛋白質是最高的，各種類型的魚都可以吃，吃些蝦雞蛋瘦肉，豆制品等，因為這些食物中都含有大量的蛋白質，有助于胎兒的生長發(fā)育。