有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃香蕉的時候可以喝酸奶嗎？
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2021-12-05 07:03:55
吃香蕉的時候可以喝酸奶，但是一定不要空腹喝酸奶，因為空腹喝酸奶會使自己的胃部健康狀況不好，所以脾胃虛弱的人群一般不建議把兩種食物混合在一塊吃，主要是因為香蕉里面的纖維素含量比較高，能夠促進腸道蠕動，而酸奶屬于寒涼性質的食物，可以潤腸通便。
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2021-12-04 23:00:30
吃香蕉的時候是可以喝酸奶的，兩者之間的話并沒有什么沖突，像平常吃香蕉拌酸奶的還是有一定的促進消化緩解便秘的作用的，建議如果出現(xiàn)便秘情況的人的話，是可以適當?shù)某砸恍┑摹?
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