甲亢記什么良食

      甲亢這種情況少吃一些含碘的食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累的情況，保持愉快的心情，避免一些緊張焦慮的情緒，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜等等

      避免吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜，洋蔥，辣椒，一些刺激性比較大的食物，會加重甲亢的病情。含咖啡因較多的食物，比如茶葉，咖啡，巧克力等所含的咖啡因是比較多的，有可能導致患者病情加重。

      甲亢在飲食方面不要吃海鮮和海產品，少吃一些刺激性的食物，以免加重癥狀，飲食盡可能要溫和一點，多吃一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質蛋白質之類的食物，可以提高人體的抵抗力免疫力，幫助疾病更好的恢復。
      以上是對“甲亢記什么良食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！