懷孕可以吃鯽魚湯嗎

      你好，懷孕可以吃鯽魚湯。鯽魚湯含有高蛋白質(zhì)，還有魚肝油，孕婦吃了對胎兒和孕婦都有很好的補充影響營養(yǎng)物質(zhì)的作用。但是，由于蛋白質(zhì)含量高，不要吃的太多，避免營養(yǎng)過剩。導(dǎo)致胎兒過大，影響分娩。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕可以吃鯽魚湯。多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個都看個人體質(zhì)，如果平時都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，鯽魚湯是可以的
      以上是對“懷孕可以吃鯽魚湯嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！