懷孕可以吃鯽魚(yú)湯嗎

      你好，懷孕可以吃鯽魚(yú)湯。鯽魚(yú)湯含有高蛋白質(zhì)，還有魚(yú)肝油，孕婦吃了對(duì)胎兒和孕婦都有很好的補(bǔ)充影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。但是，由于蛋白質(zhì)含量高，不要吃的太多，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。導(dǎo)致胎兒過(guò)大，影響分娩。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕可以吃鯽魚(yú)湯。多吃魚(yú)。尤其是鯽魚(yú)，魚(yú)腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕的話(huà)其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來(lái)說(shuō)，比如山楂，薏苡仁這類(lèi)的，沒(méi)有什么是一定不可以吃的，這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì)，如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，鯽魚(yú)湯是可以的
      以上是對(duì)“懷孕可以吃鯽魚(yú)湯嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！