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夏季喝茶對身體有好處嗎？

保密 | 0個月 2021-12-04 16:57:54 2人回復來自未知

健康咨詢描述：夏季喝茶對身體有好處嗎？

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2021-12-04 17:50:47 我要投訴

夏季喝茶對身體是有好處的，能夠緩解口渴，還能夠對身體及時補充水分，還能夠清熱消暑，放慢生活節(jié)奏，但不要過量的飲用茶葉或者喝濃茶會對睡眠造成一定的影響，使人精神高度振奮。

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2021-12-04 20:44:46 我要投訴

夏季喝茶對身體健康是有益的，因為綠茶能夠起到清熱消暑，生津止渴去火的功效。夏天適量的喝茶還可以有效的對抗外周悶熱的環(huán)境，還能夠使精神充分增強記憶力以及增強思維能力。還可以促進人體代謝。起到減肥美容的作用。